わけではないんですが（笑）毎日筋トレしてます！ こんにちは！はなです。 昨年の健康診断で、前年よりもウエストが5cmも増えていたので毎日腹筋を継続しています。うっすら割れてきている…気もする！ 昨日からプランクチャレンジも追加しました。 やり始め…